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网友 于2024-04-15 02:06:52 发表：
最近单位事情被领导训，睡眠差，老觉得单位领导在针对自己，处处为难自己，心情不爽，自己努力做事，却得不到领导重视，领导重视的是关系户，心情特别不好，工作想躺平，却又不想这样做，整天没精打彩，做什么事都提不起兴趣，以前的激情没了，上进心没了，请问如何办？谢谢
回复：面对工作中的挫折和困难，确实容易让人感到沮丧和失落。不过，重要的是要找到合适的方式来应对这些情绪，重新找回工作的动力和激情。以下是一些建议：
1. 沟通和理解：尝试与领导进行沟通，了解他们对你工作的期望和要求。有时候，误解和沟通不畅可能会导致你觉得被针对或不被重视。通过沟通，你可以更好地理解领导的意图，从而调整自己的工作方式。
2. 调整心态：认识到工作中存在的不公平和偏见是普遍现象，但这并不意味着你应该放弃努力。相反，你可以将这种情况视为一个挑战，努力提升自己的能力和价值，让自己变得不可替代。
3. 寻求支持：与同事、朋友或家人分享你的感受，他们可能会给你提供不同的视角和建议。同时，也可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助，他们可以提供更具体的建议和支持。
4. 制定目标：为自己设定明确的工作目标，这可以帮助你保持动力和激情。将目标分解为可执行的小任务，每完成一个任务都会给你带来成就感，从而增强自信心。
5. 保持积极态度：尽量以积极的态度看待工作和生活中的挑战。遇到困难时，试着从中找到成长的机会，让自己变得更加强大。
6. 寻找工作生活平衡：确保自己有足够的休息和娱乐时间，以缓解工作压力。可以尝试一些放松的活动，如运动、听音乐、阅读等，这些活动可以帮助你调整心情，重新找回生活的乐趣。
7. 提升自身能力：通过学习和实践来提升自己的工作技能和能力。这不仅可以帮助你在工作中取得更好的成绩，还可以让你更加自信地面对挑战。
8. 坚持与自我激励：认识到改变需要时间和努力，不要轻易放弃。给自己设定一些小奖励来激励自己持续努力，逐步找回工作的激情和上进心。
最后，记住不要过于苛求自己，每个人都有低谷期。重要的是要学会面对困难，积极寻求解决问题的方法，并相信自己有能力度过这个阶段。
9.如果经以上处理后仍不能解决问题，建议神经心理门诊或神经科门诊用药物治疗。
网友 于2024-04-11 23:44:33 发表：
今年50岁了，有高血压糖尿病史，半月前突然偏瘫，在医院挂水后仍然没有好转，偏瘫明显了，开始右上肢能动，右下肢能走路，现在右半身一点感觉都没有，话也讲不清，同时右半身一点都不能动了，请问如何治疗?谢谢
回复：对于描述的这种情况，治疗的主要方向会包括以下几个方面：
1. 紧急医疗干预：最好治疗是在发病的4.5小时内行静脉溶栓治疗，或在24小时内经过CTA、CTP等专业评估后考虑有大血管闭塞（如同心肌梗死一样应尽快开通闭塞的血管）立即行取栓治疗，如果错过最佳治疗时间窗，由于症状在半个月内迅速恶化，首先需要确保患者的生命体征稳定，可能需要进行一些其他医疗干预，以二级预防为主，如药物调整、血糖控制、血压管理等。
2. 药物治疗：对于高血压和糖尿病，需要持续进行药物治疗，以控制病情发展。对于偏瘫的症状，可能会使用一些神经保护药物、抗血小板药物或抗凝药物等。
3. 康复治疗：在病情稳定后，应尽早开始康复治疗。康复治疗包括物理疗法、职业疗法和言语疗法等，旨在帮助患者恢复运动功能、提高生活质量。对于偏瘫患者，康复治疗是非常重要的。
4. 心理支持：由于病情的突然变化，患者可能会感到沮丧或焦虑。提供心理支持和心理咨询，有助于患者更好地应对这些情绪问题。
5. 家庭护理和社会支持：家庭成员可以提供日常护理和支持，帮助患者进行康复训练。同时，也可以寻求社区或政府提供的资源和支持。
请注意，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。建议您尽快与医生沟通，了解详细的治疗计划和预期效果。同时，也要关注患者的情绪状态，提供必要的心理支持。祝患者早日康复！
网友 于2024-04-08 23:55:15 发表：
睡觉不好一年了，最近不思饮食，干活没劲，懒得动，不想上班，爱生气，请问如何办？
回复：请问你多大了，以往有什么其他病吗？建议去神经心理门诊检查，可能存在睡眠障碍，焦虑抑郁状态，或是神经衰弱，建议药物治疗，并完善相关检查如焦虑抑郁量表等检查，并除外器质性疾病可能。
面对持续的睡眠问题和伴随的情绪及行为改变，建议您采取以下措施：
1. 寻求专业帮助：长期睡眠不佳可能与多种因素有关，包括压力、焦虑、抑郁等。建议您咨询医生或心理健康专家，以便找到问题的根源并制定相应的治疗计划。
2. 改善睡眠卫生：保持规律的作息时间，创造一个安静、舒适的睡眠环境，避免睡前使用电子设备，减少咖啡因和酒精的摄入，都有助于改善睡眠质量。
3. 增加身体活动：适量的运动可以帮助改善情绪和睡眠质量。尝试每天进行30分钟的有氧运动，如散步、慢跑或瑜伽。
4. 调整饮食：保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、纤维和复合碳水化合物的食物，避免过多油腻和高糖食品，这些都有助于提高能量水平和改善情绪。
5. 学习放松技巧：尝试冥想、深呼吸或渐进性肌肉放松等放松技巧，以减轻压力和焦虑。
6. 社交互动：与家人和朋友保持联系，分享您的感受和经历，社交支持对于情绪健康非常重要。
7. 自我反思：尝试找出导致您不想上班和易怒的具体原因，是否有工作或个人生活中的压力源，然后寻找解决问题的方法。
如果上述措施实施后情况没有改善，或者您发现自己的情况正在恶化，请务必及时寻求专业的医疗帮助。有时候，这些问题可能是更严重健康问题的标志，需要专业的诊断和治疗。
网友 于2024-04-08 23:44:31 发表：
经常头痛伴恶心呕吐，有8年了，每月或数月发作一次，每次发病一至三天左右，怕光怕声音，疼痛严重，请问是什么病？如何治疗？谢了
回复：可能是偏头痛发作，建议做个头颅CT检查，TCD检查，必要时去神经内科头痛门诊治疗
网友 于2024-04-07 22:13:57 发表：
INA的宗旨在于团结和组织广大专业科技工作者，提升介入神经病学领域的专业技术水平，促进科学技术的繁荣、发展、普及与推广。
回复：脑科创新介入神经病学研究会是大家的平台，推动脑科发展，为百姓健康服务，谢谢关注